همه ما با خواص بسیار زیاد گیاه رزماری آشنا هستیم و می دانیم که امروز در بسیاری از مواد آرایشی – بهداشتی کاربرد دارد.اما بهتر است بدانید که شما می توانید سبزی رزماری را به شکل خام یا حتی پخته شده هم مصرف کنید که طعم بسیار تازه و تندی به غذا می دهد و حتما باید یکبار امتحان کنید.گیاه رزماری که با نام علمی Rosmarinus officinalis شناخته می شود از گروه نعناع ها بوده که می توان از برگ ها یا حتی ساقه های آن در تهیه غذا استفاده کرد.توجه داشته باشید که برگ های رزماری کمی تند و تلخ هستند و به همین خاطر بهتر است از آن در تهیه سالاد استفاده شود یا به طور کامل بپزید تا تلخی از بین برود.

مزیت ها و ارزش های غذایی رزماری

اگر شما هم علاقه ای به خوردن رزماری ندارید بهتر است بدانید که این سبزی خواص و ویتامین های بسیار زیادی دارد که می تواند جایگزین داروها و مکمل های مختلف شود.به طور کلی گیاه رزماری در خود ارزش های غذایی زیر را دارد :

• منیزیم
• کلسیم
• آهن
• پتاسیم
• سدیم
• ویتامین C
• ویتامین A
• نیاسین
• پروتئین

همین مورد باعث شده است که ما در صنعت های مختلف به ویژه خوراکی و دارویی استفاده زیادی از این سبزی داشته باشیم.در ادامه با برخی از مهمترین مزایای رزماری برای بدن آشنا می شویم.

رزماری را اگر بتوانید به شکل روغن یا حتی خام مصرف کنید می تواند کمک زیادی به بهبود عملکرد کبد کند.داخل این گیاه به مقدار زیادی فیتوکمیکال‌ وجود دارد که یکی از بهترین مواد برای کبد به حساب می آید.دلیل این مفید بودن این است که همین باعث می شود که سم ها و خون های کثیف از کبد دفع شوند و به همین خاطر کسانی که زردی دارند باید از رزماری یا سبزی های مشبه در غذا و دمنوش استفاده کنند.

خرید رزماری تازه

اگر شما هم به دنبال تهیه رزماری باکیفیت به شکل آنلاین هستید,می توانید همین حالا محصول مورد نظرتان را با بهترین قیمت و کیفیت از فروشگاه میلیم تهیه کنید.به این مورد توجه داشته باشید که تمام محصولات فروشگاه از بهترین های موجود در بازار ایران هستند و همگی با کمک پیشرفته ترین دستگاه ها شستو و خرد می شوند.از طرفی بسته بندی های فروشگاه میلیم با کیفیت بسیار بالا هستند و به هیچ عنوان هم از نگهدارنده برای سبزی ها کمک نمی گیریم.

ثبت سفارش های ما هم به این شکل می باشد که شما مقدار سبزی مورد نظر را به همراه روز دریافت در سایت ثبت می کنید و پیک های ما آن را در همان زمان درب منزل به شما تحویل می دهند.